Yoga fürs Leben


Yoga fürs Leben ist ein kompaktes, alltagstaugliches und einzigartiges Praxissystem, das

- die Funktion des menschlichen Geistes und seine Bedeutung für Freude, Leid, Gesundheit und Krankheit in einfachen und verständlichen Worten erklärt
- vom unschätzbaren Wert der spirituellen Praxis überzeugt,
- die wirksamsten Techniken aus dem jahrtausendealten und von unzähligen Generationen geprüften Erfahrungsschatz des Yoga in Theorie und Praxis vermittelt und dabei frei von kulturellen und religiösen Bindungen ist,
- dem Menschen so einen Schlüssel zur Daseinsfreude in die Hände legt

 

Die Techniken des Yoga fürs Leben beschränken sich nicht auf Körperübungen, sondern beinhalten auch bewegte und stille Meditationen, Atemtechniken und eine Vielzahl von Alltagsübungen, die den Suchenden Schritt für Schritt in ein von Freude und Sinn erfülltes Leben begleiten. Sie werden ab 2018 österreichweit unterrichtet und umfassen je ein Wochenende für folgende Themen:

 

yoga.grundlagen  Einführung in Yoga, Konzept „Yoga fürs Leben“, Körper- und Atemübungen

yoga.meditation: Bedeutung, Funktionsweise und Wirkungen der Meditation, Meditationstechniken fürs tägliche Leben

yoga.gesundheit: Gesundheit fördern durch Yoga, Erlernen spezieller Übungsabfolgen, Ursachen von Krankheiten

yoga.praxis: Variationen der verschiedenen Übungen und Meditationstechniken, Vertiefen und Wiederholen, Zusammenstellung der eigenen Übungspraxis

 

Weitere Infos gibt es auf yoga-praher.at und yogaseminare-austria.com


Termine:

yoga.grundlagen: 19.- 20. Jänner 2019, 26.- 27. Oktober 2019

yoga.vertiefung: 02. -03. März 2019, 

yoga.gesundheit: 16.- 17.November 2019

Samstag jeweils von 09:00 - 18:00 Uhr und Sonntag jeweils von 09:00 - 16:00 Uhr


Anmeldung

Sabine Praher

Sabine Praher

Weitere Informationen: Homepage

Tel: 0680/3047890

Mail: sabine@yoga-praher.at

 

 



Seminarraum AETAS

Mursberg 29

4111 Walding

Telefon: 07234/82798

Mobil: 0664/73851485

E-Mail: office@seminarraum-aetas.at


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